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25/02/2019 – Endurance fondamentale

Episode 23 – 45′ en endurance fondamentale

09/02/2019 – La reprise post-op

Episode 14 – Après près de 2 semaines d’arrêt forcé, reprise test aujourd’hui des entraînements.

04/03/2019 – Endurance fondamentale

Episode 25 – 60 minutes en endurance fondamentale

Semaine du 11 au 17 mars

Episode 29, 30 et 31 – De l’endurance fondamentale, des déboulés et une sortie longue