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Pourquoi je n’ai pas atteint mon objectif lors de mon premier marathon

Plus d’un an après mon premier marathon, je tire les enseignements de mes erreurs qui m’ont fait passer à côté de mon objectif fixé.

Marathon International et Semi-Marathon de Namur

Le 12 mai 2019, se tiendra la seconde édition du Marathon International et Semi-Marathon de Namur. L’occasion de repousser ses limites et d’oeuvrer pour la bonne cause.

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MES DERNIERS ENTRAÎNEMENTS

12/01/2019 – Entraînement

Cela faisait longtemps que la météo n’avait plus été aussi maussade pour une sortie running…

9/01/2019 – Entraînement

Aujourd’hui, travail de la vitesse avec un entraînement spécifique VMA. C’est dur mais ça va payer !

RETROSPECTIVE 2018

DERNIERES STATISTIQUES

MES PROCHAINS OBJECTIFS

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